Dieta chetogenica: cos’è e per chi? Come iniziare?

Ogni dieta è specializzata in azioni specifiche che hanno un solo obiettivo: raggiungere il peso desiderato e ottenere una perdita di peso efficace. Ci sono molti tipi di diete disponibili sul mercato, grazie alle quali si può più o meno influire sulla riduzione del nostro peso corporeo. Una delle diete che sono molto popolari ultimamente… Czytaj dalej Dieta chetogenica: cos’è e per chi? Come iniziare?

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Dieta leggera – Cosa mangiare? Descrizione della dieta

Ogni dieta ha dei compiti specifici da svolgere, ognuno è scelto per uno scopo specifico. Mentre nella maggior parte dei casi si tratta di perdita di peso, una dieta facile è un tipo di nutrizione completamente diverso. Tuttavia, se sei interessato a perdere peso, leggi la guida Come perdere peso velocemente in poco tempo. Contiene… Czytaj dalej Dieta leggera – Cosa mangiare? Descrizione della dieta

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Dieta per l’acne e la carnagione: cosa mangiare e cosa evitare?

L’acne è un problema affrontato da un numero crescente di persone. Le lesioni da acne non sono solo un problema tra i giovani d’oggi, ma raggiungono anche gli adulti. L’acne è una malattia della pelle, in cui le ghiandole sebacee non funzionano abbastanza bene per dare alla pelle l’aspetto che vogliamo. La maggior parte delle… Czytaj dalej Dieta per l’acne e la carnagione: cosa mangiare e cosa evitare?

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